Kategorie

Banany dla osób, cierpiących na dolegliwości żołądkowe

Osoby poszukujące lekkostrawnych produktów, powinny zastanowić się nad kupnem bananów. Owoce te, mogą być spożywane przy diecie osób, leczących dolegliwości pokarmowe, nie powodując przy tym żadnych efektów ubocznych. Banany zawierają w sobie bardzo wiele wartości odżywczych, jak węglowodany, witaminy. Pozytywnie wpływają na układ trawienny i zapewniają uczucie sytości. Nie można jednak zapomnieć, że nie powinny stanowić jedynego elementu naszego jadłospisu. Banany są owocem, który może być przygotowany na szereg sposobów – mogą być podawane na surowo, można je także podać w postaci pieczonej, jako suszone (owocowe chipsy), a jeszcze kiedy indziej podawane są w sałatkach. Ważnym jest jednak fakt, że banany, choć są produktem sezonowym, dostępne są przez cały rok, w każdym większym sklepie. O tym, że banany łagodzą jakiekolwiek problemy z układem pokarmowym wiedzą także rodzice maluchów, którzy karmią swoje pociechy tymi owocami w trakcie podwieczorków lub dłuższych przerw pomiędzy posiłkami.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *